Cú Hất Bóng Trên Bàn Thuận Tay Kỹ Thuật Bóng Bàn Cơ Bản

Cú Hất Bóng Trên Bàn Thuận Tay Là Gì?

Khi bóng đến với một cú đánh bóng ngắn, có các loại xoáy bất kỳ, tạo cơ hội cho bạn tấn công. Khi bạn tấn công trước với cú hất bóng trên bàn thuận tay.

Xem thêm: Kỹ Thuật chơi bóng bàn

Làm Thế Nào Để Thực Hiện Cú Hất Bóng Trên Bàn Thuận Tay

Tư Thế

+ Đứng ở bên phải của bàn.
+ Chúng ta đang dự định hất bóng trên bàn thuận tay trước 1 đường bóng ngắn vì vậy ta cần đứng gần bàn.
+ Khi bạn tiến vào để đánh bóng hãy bước chân phải lên trước một bước nếu bạn thuận tay phải và theo hướng đối diện nếu bạn thuận tay trái.
:>>Bước này giúp bạn đưa vợt vào gần quả bóng hơn

Cú Đánh

+ Vung cánh tay của bạn ra sau một chút để bạn có thể đánh về phía trước với nhiều lực hơn
+ Khi bạn đánh vào bóng hãy đẩy cánh tay của bạn về phía trước
+ Tại thời điểm đánh vào bóng hãy miết sượt quả bóng kết hợp chuyển động bàn tay của bạn lên trên và ra phía trước
+ Sau khi bạn đánh bóng hãy dừng lại ở vị trí trung tâm là rút chân về vị trí ban đầu

Góc Vợt

+ Khi bóng đến có nhiều xoáy xuống: bạn cần mở vợt của bạn sao cho góc vợt ngửa ra sau
+ Khi bóng đến có xoáy trên: hãy ghép góc vợt của bạn và đưa lên trên để đánh bóng.

Chuyển Động Của Cổ Tay

+ Khi bóng đang đến gần hãy chuyển về phía sau và mở cổ tay của cbanjđể bạn có nhiều xung lực đánh về phía trước
+ Khi bạn đánh vào bóng, hãy gia tốc cổ tay của bạn từ đầu đến cuối và về phía trước
+ Nếu bóng đến là xoáy nặng lên thì có nghĩa là bạn phải miết sượt nó theo hướng đi lên nhiều hơn
+ Ngược lại nếu bóng có xoáy nhẹ bạn có thể đánh về phía trước nhiều hơn

Điểm Tiếp Xúc

Cú hất bóng trên bàn thuận tay

Điểm tiếp xúc của cú hất bóng trên bàn thuận tay

Thời Điểm

Hãy chạm vào bóng ở điểm cao nhất từ cú nảy ở bàn phía trước cơ thể bạn ở khoảng vị trí 3 h cho cú đánh hoàn hảo.

Bạn có thể tham khảo video về cách đánh cú hất bóng trên bàn thuận tay ở phía dưới nha.

Chúc bạn sẽ thực hiện thành công động tác nhé!

Để Lại Bình Luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *